Tinh dầu bưởi

Công dụng:

Tinh dầu bưởi là loại tinh dầu thiên nhiên với nhiều công dụng tuyệt vời trong vấn đề chăm sóc sức khỏe, làm đẹp và đặc biệt, tinh dầu này có hương thơm dễ chịu giúp thư giãn tinh thần và không khó chịu khi sử dụng.

Tinh dầu vỏ bưởi giúp giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần

Tinh dầu vỏ bưởi có mùi rất thơm và dễ chịu. Khi ngửi hay hít tinh dầu này sẽ mạng lại một cảm giác dễ chịu, thư giãn, tạo cảm giác vui vẻ và làm giảm triệu chứng trầm cảm.

Về đặc tính này, đã có nghiên cứu chỉ ra rằng: Tinh dầu bưởi ức chế hoạt động của acetylcholinesterase, còn được gọi là AChE. Đây là một chất phân hủy chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine trong não, hệ thần kinh, cơ và khớp. Cơ chế này giúp tăng khả năng dẫn truyền thần kinh, điều này giúp cải thiện hoạt động của hệ thần kinh. Giúp bạn cảm thấy tràn đầy sức sống, giảm mệt mỏi, giảm căng thẳng, chống trầm cảm.

Tinh dầu vỏ bưởi làm giảm cảm giác nôn nao, đau đầu.

Sau mỗi lần rượu bia bạn lại thấy nôn nao và đau nhức đầu, hãy sử dụng tinh dầu vỏ bưởi để làm giảm đi triệu chứng khó chịu này. Bạn có thể dùng 1-2 giọt tinh dầu vỏ bưởi bỏ vào bát nước ấm hoặc nhỏ vào máy khuếch tán tinh dầu, đèn xông tinh dầu để hương thơm của vỏ bưởi lan tỏa trong không khí, xua tan cảm giác khó chịu, nôn nao.

Tinh chất từ bưởi sẽ kích thích khả năng đi tiểu, giúp giải độc tố bên trong cơ thể, cùng với quá trình đó cơ thể sẽ cần thêm nước để bổ sung, quá trình đào thải chất độc sẽ diễn ra nhanh và hiệu quả.

Tinh dầu vỏ bưởi tạo không khí mát mẻ và khử mùi

Bạn có thể để tinh dầu vỏ bưởi lan tỏa trong phòng khách, phòng tắm, nhà bếp tạo mùi thơm, mát mẻ và dễ chịu, xua đi các mùi khó chịu bởi tinh dầu này có khả năng diệt khuẩn, hấp thụ các mùi tự nhiên. Ngoài ra bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu lên bề mặt gỗ, sàn nhà để nó diệt khuẩn và tỏa hương thơm. Như vậy không gian nhà bạn sẽ thoáng đãng và tươi mát hơn nhiều.

Tinh dầu vỏ bưởi kích thích hệ tiêu hóa

Khi sử dụng tinh dầu vỏ bưởi, lượng máu lưu thông tới các cơ quan tiêu hóa nhiều hơn, bao gồm một số cơ quan quan trọng như bàng quang, gan, dạ dày và thận. Bên cạnh đó nó còn có khả năng chống lại vi khuẩn đường ruột và các cơ quan tiêu hóa khác.

Ngoài ra các bạn có thể tự tạo ra hỗn hợp massage cùng với tinh chất từ bưởi, kết hợp với dầu jojoba, rồi tiến hành xoa lên vùng bụng, kích thích hệ tiêu hóa và làm giảm đi mỡ bụng rất hiệu quả.

Giúp tinh thần tỉnh táo

Trong quá trình học tập và làm việc, đôi khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi, uể oải, mơ màng và không tỉnh táo. Tinh dầu bưởi sẽ giúp ta vượt qua cảm giác này nhanh chóng, lấy lại sự tỉnh táo và tập trung cao độ.

Tinh chất từ vỏ bưởi thậm chí còn có khả năng chữa chứng bệnh mệt mỏi thượng thận, đây là là triệu chứng khiến cho cơ thể nhức mỏi, uể oải, chán nản và không có động lực. Ngoài ra tinh dầu vỏ bưởi còn được sử dụng như một liệu pháp tự nhiên để chữa chứng trầm cảm, giúp tinh thần sảng khoái, tỉnh táo, bớt căng thẳng. Các bạn có thể dùng để tắm vào mỗi buổi sáng, trong quá trình làm việc, hoặc sử dụng chúng như là một loại nước hoa.

Cách sử dụng tinh dầu vỏ bưởi:

+ Tinh dầu vỏ bưởi dùng để làm thơm mát không khí, giảm căng thẳng mệt mỏi: Cho 3-5 giọt tinh dầu vào đèn xông tinh dầu hoặc nhỏ vào máy khuếch tán tinh dầu để lan tỏa hương thơm dịu mát của tinh dầu bưởi, giúp thư giãn tinh thần, xua tan mệt mỏi và stress.